Kineziológia + EFT

Lelki edző

Lelki edző


Dolgozni magunkon?

Miért becsapós ez a kifejezés? Kin vagy min is dolgozunk ilyenkor?

2024. február 18. - Lelki edző

Nem olyan régen jutott eszembe, hogy sok ember ezt mennyire félre érti. Lehet, hogy Te is. Mit is jelent ez véleményem szerint? Miket érthetünk félre? Miért válhat ki ellenérzést? Csapból is ez folyik ma már, hogy dolgozzunk magunkon, dolgozzuk fel a traumáinkat. Tőlem is olvashatsz ilyen…

Tovább

Erős nők és betegség

avagy majd én megoldom egyedül

Tudod, hogy okozol kárt magadnak azzal, hogy azt bizonygatod magadnak, hogy erősnek kell lenned és látszanod? Minél erősebbnek mutatod magad, annál gyengébbnek fogod magad érezni! Pont azt fogod elérni, hogy valamid megfájdul. Valamiért azt gondoljuk mi vállalkozó nők, hogy erősnek kell…

Tovább

A tükör

Saját vélemény következik a tükörkifejezésről, annyian használjuk, de talán nem mindenki ugyanazt érti alatta. Valaki használja valaki talán nem is hallott még róla, pedig létezik. Még óvodában is voltak, akik tükröt mutattak a másikra. Te is „játszottál” ilyet? Amikor azt mondta rád valaki, hogy…

Tovább

5+ 1 ok, hogy miért jó meditálni

avagy meditálás kezdőknek

Nem vagyok egy nagy meditáló, de néha szoktam, illetve sokszor más módszerrel nyugtatom le magamat és az elmémet. Azért írok erről, mert korábban jött egy ilyen kérés. Most jutottam ide, hogy ezzel kapcsolatban is elmélkedjek. Sokan, ha meditálásra gondolnak, akkor arra gondolnak, amire én is…

Tovább

Miért pont őt választottam társamnak?

Nagyon érdekes lehet ezen a kérdésen kicsit komolyabban elgondolkodni. Az ember azt mondja: „beleszerettem”, „kémia”, „kitartóan udvarolt”, tényleg ez az oka annak, hogy a jelenlegi társuk, férjünk, feleségünk, párunk, az aki? De miért vagyunk mellette? Miért pont mellette? Mit tanulunk tőle nap,…

Tovább

5 szeretetnyelv pároknak

Javítsd meg a párkapcsolatodat!

Gary Chapman könyvét biztosan sokan ismeritek, de ha valaki mégsem és nincs ideje elolvasni, akkor igyekszem összefoglalni a könyv lényegét. Mikor először olvastam a könyvet, nagyon megfogott és magával ragadott ez a másfajta megközelítés. Az 5 szeretetnyelv egy elegáns és könnyű megközelítése a…

Tovább

12+1 dolog, amit NE csinálj többet és boldog leszel!

Ne panaszkodj Könnyű mondani tudom, velem is előfordul, mindenkivel, eleve így működünk, hogy elmondjuk mi történt velünk aznap. Ezzel nincs is gond. Csak szerintem a legtöbb embernél a fókusz a negatív dolgokon van, azt nem tudja elmondani, hogy milyen pozitív események történtek vele aznap,…

Tovább

A legjobb önfejlesztő társasjátékok

Milyen az önismeretünk? Az emberek szeretik hangoztatni, hogy ők ismerik magukat. Nincsen szükségük önismeret tanulására. Korábban nem is foglalkoztak ezzel a témával sokat, ma már sokkal jobban előtérbe került az, hogy vajon kik is vagyunk valójában. Ma már egyre elfogadottabb, hogy valaki…

Tovább

Két csodálatos módszer fúziója, amitől boldogabb leszel

Röviden a coachingról A coach szó edzőt jelent. A sportpszichológiából indult el hódító útjára a coaching, utána az üzleti életben vált ismertté és ma már az emberek a hétköznapi életükben felmerülő problémák esetén is alkalmazzák a módszert. A lényeg, hogy a coach segít az őt felkereső ügyfélnek,…

Tovább

10 tévhit a coachinggal kapcsolatban

A coaching olyan, mint a terápia/mentorálás/tréning! Sokan keverik össze a coachingot a pszichológiával vagy a tréninggel vagy a mentorálással. Magyarországon elsősorban multicégeknél, nagyobb cégeknél vannak egyáltalán coachok vagy olyanok, akik annak nevezik magukat. Szeretném felhívni a…

Tovább
süti beállítások módosítása