Ha azt gondolod, hogy elégséges az, hogy 5-10 percre megállítod magad és magadra erőltetsz egy meditációt, akkor sajnos ki kell, hogy ábrándítsalak Hogy működik a meditáció? Nézzük, hogy mire jó. Arra alkalmas, hogy az aznapi stresszt csökkentsd. Arra is jó, hogy időt szánsz magadra és…

Magas a vérnyomásod, mert ismét az asszisztensednek magyarázod a telefonon, hogyan írja be a számlákat az excelbe, és közben a férjed tartásban várja, hogy ismét elmond neki, milyen programon kell elindítani a mosógépet. Nem tudsz aludni esténként, mert azon töröd a fejed, hogyan intézed el az…

Női vállalkozók ezután rátok helyezem a fókuszomat, és nektek segítek elérni egy stresszmentesebb és tünetmentesebb életet! Hogyan tudtok velem együtt dolgozni? Miért döntöttem így? Kiderül ebből a posztból! Vállalkozóként ismerem a kihívásaidat és könnyen tudok azonosulni a…