Coaching

Lelki edző


Nem jött össze a beach body?

10 leggyakoribb lelki ok a plusz kilók hátterében

2019. augusztus 27. - Lelki edző

Aki próbált már fogyókúrázni, az tudja, hogy ez nagyon nem egyszerű, eltervezem, de aztán lehet, hogy hamar abbahagyom a mozgást vagy az evésre nem figyelek oda. De ha mindenre figyelek, akkor sem biztos, hogy egy bizonyos kiló alá tudok menni. Miért olyan nehéz lefogyni? Azért nehéz lefogyni,…

Tovább