Coaching

Lelki edző


Miért pont őt választottam társamnak?

2019. február 19. - Lelki edző

Nagyon érdekes lehet ezen a kérdésen kicsit komolyabban elgondolkodni. Az ember azt mondja: „beleszerettem”, „kémia”, „kitartóan udvarolt”, tényleg ez az oka annak, hogy a jelenlegi társuk, férjünk, feleségünk, párunk, az aki? De miért vagyunk mellette? Miért pont mellette? Mit tanulunk tőle nap,…

Tovább

5 szeretetnyelv pároknak

Javítsd meg a párkapcsolatodat!

Gary Chapman könyvét biztosan sokan ismeritek, de ha valaki mégsem és nincs ideje elolvasni, akkor igyekszem összefoglalni a könyv lényegét. Mikor először olvastam a könyvet, nagyon megfogott és magával ragadott ez a másfajta megközelítés. Az 5 szeretetnyelv egy elegáns és könnyű megközelítése a…

Tovább

12+1 dolog, amit NE csinálj többet és boldog leszel!

Ne panaszkodj Könnyű mondani tudom, velem is előfordul, mindenkivel, eleve így működünk, hogy elmondjuk mi történt velünk aznap. Ezzel nincs is gond. Csak szerintem a legtöbb embernél a fókusz a negatív dolgokon van, azt nem tudja elmondani, hogy milyen pozitív események történtek vele aznap,…

Tovább

A legjobb önfejlesztő társasjátékok

Milyen az önismeretünk? Az emberek szeretik hangoztatni, hogy ők ismerik magukat. Nincsen szükségük önismeret tanulására. Korábban nem is foglalkoztak ezzel a témával sokat, ma már sokkal jobban előtérbe került az, hogy vajon kik is vagyunk valójában. Ma már egyre elfogadottabb, hogy valaki…

Tovább

Két csodálatos módszer fúziója, amitől boldogabb leszel

Röviden a coachingról A coach szó edzőt jelent. A sportpszichológiából indult el hódító útjára a coaching, utána az üzleti életben vált ismertté és ma már az emberek a hétköznapi életükben felmerülő problémák esetén is alkalmazzák a módszert. A lényeg, hogy a coach segít az őt felkereső ügyfélnek,…

Tovább

10 tévhit a coachinggal kapcsolatban

A coaching olyan, mint a terápia/mentorálás/tréning! Sokan keverik össze a coachingot a pszichológiával vagy a tréninggel vagy a mentorálással. Magyarországon elsősorban multicégeknél, nagyobb cégeknél vannak egyáltalán coachok vagy olyanok, akik annak nevezik magukat. Szeretném felhívni a…

Tovább

A titok, amitől sokkal boldogabb lesz az életed

HÁLA

Szeretnéd tudni hogyan? Ha HÁLÁS VAGY. A válasz lehet, hogy sokaknak egyszerűnek tűnik, de szerintem ez nem is olyan kézenfekvő, mint, ahogy most elsőre gondoljuk. Lehet, hogy már hallottad, hogy a HÁLA milyen fontos és legyél hálás mindenért. De ugye ez nem olyan könnyű? Ezeket szoktuk…

Tovább

Kinek fontos a megbocsátás?

Gondolom mindenkivel előfordult már, hogy megbántották, becsapták és/vagy átverték stb. akár szándékosan, akár nem szánt szándékkal. Az emberek természetes reakciója, hogy ilyenkor dühösek és haragosak lesznek.   Amikor az ember mérges, nem lát a dühtől, akkor nem képes észszerűen gondolkozni vagy…

Tovább

Mi az a játszma és ki játssza?

Mi is az a játszma és ki játssza? Mi is az a játszma? A következőkben igyekszem egy rövid képet adni róla. Ki játssza? Mindenki! Ismerős neked a következő szituáció? Barátod/barátnőd panaszkodik neked, hogy rosszul érzi magát a munkahelyén. TE: Nem gondoltál arra, hogy keress egy másik…

Tovább

12 dolog, amit érdemes tudni a coachingról, mielőtt belevágsz

Ha segítségre van szükségünk, akkor ma már nagyon sok megoldás mellett dönthetünk. Érdemes átgondolni ki az, aki segíteni tud majd nekünk. Tegyük fel magunknak a kérdést: vajon a coaching a nekem való segítség jelenleg? Nézzük meg mit is takar ez a szép szó. 1, A coaching egy cselekvésorientált…

Tovább